EJERCICIOS ESPIRITUALES

EJERCICIOS DE RELAJAMIENTO.

Entrega al Padre Celestial todas tus cargas, preocupaciones y tristezas.

Mateo. 11:28-30. 28 Venid á mí todos los que estáis trabajados y cargados, que yo os haré descansar. 29 Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón; y hallaréis descanso para vuestras almas. 30 Porque mi yugo es fácil, y ligera mi carga.

EJERCICIOS DE RESPIRACION
Respira una atmósfera de Paz, Amor y Felicidad.
Hebreos 12:14. Seguid la paz con todos, y la santidad, sin la cual nadie verá al Señor.

EJERCICIO OCULAR
Busca solo hacer el bien a tus semejantes.
Romanos 12:9. El amor sea sin fingimiento: aborreciendo lo malo, llegándoos á lo bueno.

EJERCICIOS AUDITIVOS
Escucha la voz de Dios.

Juan 10:27. Mis ovejas oyen mi voz, y yo las conozco, y me siguen.

EJERCICIOS PARA LA MENTE.

Ejercita exclusivamente ideas constructivas.

Filipenses 4:8. Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si alguna alabanza, en esto pensad.

EJERCICIOS PARA LA LENGUA.

Pronuncia sólo palabras edificantes y amorosas.

Efesios 4:25-29. 25 Por lo cual, dejada la mentira, hablad verdad cada uno con su prójimo; porque somos miembros los unos de los otros. 26 Airaos, y no pequéis; no se ponga el sol sobre vuestro enojo; 27 Ni deis lugar al diablo. 28 El que hurtaba, no hurte más; antes trabaje, obrando con sus manos lo que es bueno, para que tenga de qué dar al que padeciere necesidad. 29 Ninguna palabra torpe salga de vuestra boca, sino la que sea buena para edificación, para que dé gracia á los oyentes.

EJERCICIOS FACIALES
Sonríe… sonríe…  sonríe… sonríe siempre…
1 Tesalonicenses 5:16. Estad siempre gozosos.

EJERCICIOS PARA LOS PIES.

Anda siempre por los caminos que Dios te indique.

Josué: 1:9. Mira que te mando que te esfuerces y seas valiente: no temas ni desmayes, porque Jehová tu Dios será contigo en donde quiera que fueres.

EJERCICIOS PARA LAS MANOS.

Únelas diariamente para una oración especial.

1 Timoteo 2:8. Quiero, pues, que los hombres oren en todo lugar, levantando manos limpias, sin ira ni contienda.

EJERCICIOS PARA EL CORAZON.

Irradia sentimientos de Amor.

1 Juan 4:7-8. 7 Carísimos, amémonos unos á otros; porque el amor es de Dios. Cualquiera que ama, es nacido de Dios, y conoce á Dios. 8 El que no ama, no conoce á Dios; porque Dios es amor.

EJERCICIOS PARA EL ALMA.

Mantén contacto con Dios… todos los días.

Miqueas 6:8. Oh hombre, Él te ha declarado qué sea lo bueno, y qué pida de ti Jehová: solamente hacer juicio, y amar misericordia, y humillarte para andar con tu Dios.